自信に満ち溢れる方法を知りたい！
自信ない男はどうするの？
自信と過信の違いは？
❶ 自信に満ち溢れる方法を知りたい！
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自分に自信がなくて悩んでいます。
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仕事で失敗したり、プライベートがうまくいかないんですよ。
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屈辱を味わってばかりなんです。
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自信に満ち溢れる方法があれば教えてもらえますか？
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【40代男性 総務】
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どうして目標を立てて小さく始めるの？
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結論から言うと、目標を達成できれば自信が持てるからなんです！
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また、取り掛かっても途中で面倒になって挫折することも多いんですよ。
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そのため、「小さく始めれば挫折する可能性を減らせる」というわけなんですね。
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具体的にはどういう目標がいいの？
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例えば「100日で10キロのダイエットをしたい」という目標を立てたとします。
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とすると、1日あたり100グラム痩せればいいことになりますよね？
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計画通りに進められることが理想ですが、無理そうな場合はやり方を変えればいいんです。
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どんなやり方に変えればいいの？
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1日あたり100グラムが無理であれば、「1日あたり50グラム」や「1日あたり10グラム」などペースを落とすんです！
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大事なことは、ペースを落としてもいいので毎日継続することですね。
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確かにペースを落とせば目標の達成期間は遠ざかってしまいます。
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ですが、継続することで達成感が得られて自信が満ち溢れていくので試してみてください。
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- 目標を立てる。
- 無理そうならペースを落とす。
- 継続すれば自信が満ち溢れる。
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❷ 自信ない男はどうするの？
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自信がない男はダイエットの他には何をすればいいですか？
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私は体重に関してはそんなに心配してないんですよ。
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でも自信をつけたいんです。
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才能がなくてもできる方法を教えてください！
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どうしてスキルアップをするの？
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自分が関心があるジャンルでスキルを身に付ければ、他のことでも自信がつく可能性が高いからなんです！
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他人にスキルで負けないジャンルが一つでもあれば、それが実績になり他のことにも自信がつくんですよ。
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もちろん、ジャンルの中で他人に勝つのは困難な場合もあります。
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その場合は「ジャンルの中で目標を狭める」ことも大事なんですね。
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目標を狭めるとは具体的にどういうことなの？
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例えばパソコンのプログラミングに関心があっても、すべてにおいて他人に勝てない場合は、「プログラミングの〇〇という分野では誰にも負けない」等と目標を狭めるわけです。
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すべてにおいては無理でも、目標を狭めれば時間や能力を集中できるので勝てる可能性が高まるんですね。
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自信を付けることが目的なので、すべてにおいて他人に勝つ必要はないというわけなんですよ。
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自信を付けるコツはあるの？
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コツとしては、自分に都合よく目標を加工することですね。
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それこそ「自分が世界一」だと思えるくらいに目標を加工するんですよ。
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「すべてのインターネット回線に詳しいわけじゃないけど、国内の5,000円以下のインターネット回線については自分が世界一詳しい」等ですね。
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こうして「自分が世界一」になることで自信を付ける方法もあるわけなんです。
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- 関心のあるジャンルでスキルアップする。
- 他人に勝てない場合は目標を狭める。
- 自分が世界一になれるように目標を加工する。
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他にも生活についての記事を書きましたのでこちらからどうぞ。
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❸ 自信と過信は紙一重って本当？
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自信を付ける方法は分かりました。
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でも自信を付けて過信することはないんですか？
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過信すると調子に乗って失敗しそうな気がするんです
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自信と過信は紙一重って聞いたことがありますが本当ですか？
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自信と過信のためにどういう対策を立てるの？
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過信しないためには、自信があることを他人に言わないことですね！
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過信というのは他人から指摘されることである場合が多いので、あなたが自信があることを他人に言わなければ指摘されることもないですよね？
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ですので、「自身が付いたとしても周囲には黙っておくことがオススメ」というわけなんですよ。
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自信と過信の注意点はあるの？
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注意点としては「上には上がいる」ことを忘れないことですね！
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例えば、あなたがあるジャンルで他人に勝って自信が付いたとします。
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そして過信して自分が世界一だと思ったとしても、あなたより上の人がいることを知らないだけの場合が多いんです。
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さらに、それがきっかけで失敗や恥をかくこともあるんですよ。
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そのため、過信には注意が必要というわけなんですね。
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自信と過信を理解するうえで大切なことは何？
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大切なことは、怠慢にならないことですね！
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当初は自信を付けるために努力したとしても、自信が付いて過信すると努力を止めて怠慢になることがあるんです。
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ですので、努力は大事ですが「上には上がいる」ことを忘れないことが大事なんですよ。
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- 自信が付いても人には言わない。
- 上には上がいることを忘れない。
- 過信すると怠慢になるので要注意。
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