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人生の悩み

【前向きとポジティブの違いを知りたい人へ】読んで悩みを解決!

人生の悩み

こちらの記事では、以下のようなお悩みの解決方法を紹介します。

 前向きとポジティブの違いとは?
 前向きになるときの短所はあるの?
 前向きの短所を克服する方法は?

❶ 前向きとポジティブの違いは何?

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前向きとポジティブの違いって何ですか?

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以前、就活の面接で「前向きに行動したことは?」って聞かれたんです。

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でも別の会社の面接では「ポジティブな経験のエピソードは?」と聞かれました。

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同じような回答をしたんですけど、違いはあるんでしょうか?

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【20代女性 大学生】

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ほとんど同じと思っていいんですよ。

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前向きとポジティブの違いは、どうしてほとんど同じと思っていいの?

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答えを先に言うと、前向きとポジティブは意味が同じためなんです。

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日本語と英語なので違うような気もしますが、意味が同じなので気にする必要はないんですよ。

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面接の場合は、2つの言葉の意味を気にするより何のエピソードを話すかのほうが重要なんですね。

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また、面接官の方も質問の中で意識して「前向き」と「ポジティブ」を使い分けていないことも考えられるんです。

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ですので、ほとんど同じと思っていいというわけなんですよ。

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前向きになるにはどうすればいいの?

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では、前向きになる方法を2つ紹介しますね。

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最初の1つ目は、先を見ることですね。

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たとえば、あなたが英語の試験でうっかりミスをしてしまい、落ち込んだとします。

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ですが仮に、次にもっと大事な試験があるとしたらどうでしょうか?

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落ち込むほどのミスはなかなか忘れないので、先を見れば「次の大事な試験ではミスしなくてすむ」と捉えることもできるんですね。

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そう考えると、前向きになれるというわけなんですよ。

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前向きになる2つ目の方法は?

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次の2つ目は、嫌な気分を楽しむことですね。

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例として、あなたがカフェでアルバイトをしているとします。

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そしてカフェでの仕事は接客や地味な作業もあるため、毎回嫌な気分で行っていたとします。

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そこで、嫌な気分でも楽しむために「アルバイトには好きなメイクと服を着て行く」等のルールを作るんですよ。

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こうした工夫により嫌な気分でも楽しめ、前向きになれるというわけなんですね。

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まとめ「前向きとポジティブの違い」
  1. 意味はほとんど同じ。
  2. 先を見ると前向きになれる。
  3. 嫌な気分を楽しむ工夫が大事。

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❷ 前向き短所はあるの?

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前向きになるときの短所ってあるんですか?

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何でも前向きになれたら人生苦労しないと思うんですよ。

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そんなに甘くない気がするんです。

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短所があったら教えてください。

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失敗を繰り返してしまうことですね。

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前向き短所として、なぜ失敗を繰り返してしまうことがあるの?

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結論から言うと、結果を振り返らなくなるためなんです。

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上の例にある英語の試験の話を戻しますね。

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前向きになると、試験でミスをした場合に「なぜミスをしたのか」という結果を振り返らなくなる場合があるんです。

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そして、結果を振り返らないと再びミスを犯して失敗を繰り返してしまう可能性が高いんですね。

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そのため、前向きになるときには、結果を振り返ることが大切というわけなんですよ。

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前向き短所の例として他にもあるの?

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他の例としては、危機感を持たなくなることですね。

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上と同じように英語の試験で説明します。

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試験でミスをした場合、前向きになると「次の試験の方が大事だから適当でいいや」と危機感を持たなくなってしまうんですね。

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となると、次の大事の試験でミスした場合も「別の科目の方が大事だから適当でいいや」と考えてしまう可能性が高いんです。

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つまり、自分に都合よく解釈してしまうんです。

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ですので、前向きになりながらも危機感を持つことが重要というわけなんです。

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前向きになるときのコツはあるの?

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コツとしては、物事は「だまし絵」のようなものだと思うことですね。

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あなたが前向きに思えないことでも、別の観点からだと前向きに思える場合があるんです。

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一方で、前向きに思えることでも、別の観点からだと前向きに思えない場合があるんですね。

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このように、物事は「だまし絵」のように考えることもできるんですよ。

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とはいえ、多くの人は前向きな方が幸せでいられるため、常に前向きでいる姿勢が大切というわけなんですね。

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まとめ「前向きになることの短所」
  1. 失敗を振り返らなくなる。
  2. 危機感を持たなくなる。
  3. 常に前向きでいる姿勢が大切。

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他にも人生についての記事を書きましたのでこちらからどうぞ。

【生き方間違えた人へ】生き方を間違えた時の対策は?すぐ解決!
こちらの記事では、以下のようなお悩みの解決方法を紹介します。  生き方を間違えたと思う場合はどうすればいいの?  生き方を間違えたと思った時にポジティブになれる方法はあるの?  生き方を間違えた時の効率的な解決策は? ❶...

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❸ 前向き短所を克服する方法はあるの?

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前向きになる短所を克服する方法ってあるんですか?

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前向きになりたくても短所があると不安になるんですよ。

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短所の克服ってできるんでしょうか?

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簡単にできる方法があれば教えてください!

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心に余裕を持つことですね。

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前向き短所を克服するために、心に余裕を持つ理由は?

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なぜかと言うと、克服するのは手間がかかるためなんです。

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前向きの短所である「失敗を振り返らなくこと」を例にしますね。

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この場合、頭の中では前向きに考えることができても、失敗を振り返るのは作業になるため手間がかかるんです。

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そして作業には手間がかかるので、ほとんどの人は面倒になってやらないことが多いんですよ。

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そのため、作業の後には気分をリフレッシュさせて、心に余裕を持たせることが重要というわけなんです。

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気分をリフレッシュするにはどうすればいいの?

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リフレッシュする方法としては、趣味を楽しむことですね。

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趣味を楽しもうとしないと、過食などでリフレッシュしてしまう場合もあるためなんです。

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たとえば、運動や読書など自分が興味を持てることでいいんですよ。

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簡単にリフレッシュする方法はあるの?

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簡単な方法としては、美味しい水を飲むことも一つのやり方なんです。

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運動や読書でもリフレッシュできるんですが、楽しむのに時間がかかってしまうんですね。

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そこで簡単にリフレッシュする方法として、好きな飲料を飲む方法があるんですよ。

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中でも美味しいお水にはアルコールやカロリーの心配もないので、簡単な方法としてオススメというわけなんですね。

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まとめ「前向きの短所を克服する方法」
  1. 心に余裕を持つ。
  2. 趣味を楽しむ。
  3. 好きな飲料を飲む。

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