子育てめんどくさい
子育て辛い時期
子育ては自分育て
❶ 子育てめんどくさいのはどうすればいいの？
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子育てめんどくさいです。
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仕事で忙しくて時間がなくて大変なんですよ。
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それに夫も育児に協力的じゃなくて…。
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育児が面倒でも解決するにはどうすればいいですか？
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ほめ方と叱り方はどうやればうまくできるの？
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最初にほめ方をうまくする方法から言うと、できたことをほめてあげるんですよ！
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学校のテストでは毎回良い結果が出るわけではないので、結果だけしか見ていないとほめることができない場合がありますよね。
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その場合は、「テストのために努力して勉強したこと」をほめてあげればいいんですよ。
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勉強したことをほめてあげれば、その後も勉強へのモチベーションが下がらず次回のテストで良い結果が出る可能性が高くなるというわけなんですね。
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具体的にどうやってほめればいいのか教えて！
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たとえば、子どもがテストで100点を目指していたのに結果が70点だったとします。
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その場合は、
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「今回は100点を取れなかったけど、毎日ちゃんと努力してたね！次はきっと良い点が取れるよ！」という言い方ですね。
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ポイントは、たとえ結果が出なくてもほめる部分を見つけるということなんです。
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叱り方をうまくやる方法も知りたい！
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次に、叱り方をうまくやる方法を言うと、単なる非難をしないことなんです！
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子どもの行動に対して「バカみたい！」や「うるさい！」などの単なる非難をすると子どもにストレスを与え、親子の仲が悪くなる傾向があると言われているんです。
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そのため、非難ではなく「一緒に改善策を考える」ことが効果的なんですね。
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一緒に改善策を考えるってどういうことなの？
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一例として、子どもがジュースを床にこぼしたとします。
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そうなった時には、
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「どうしてこぼしちゃったの？どうすれば次からこぼさなくなるか一緒に考えようね」という言い方が有効なんです。
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ポイントは、子どもへのストレスを極力減らしながら改善させることなんですよ。
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- ほめ方と叱り方をうまくやる。
- できたことを見つけてほめる。
- 単に叱るのではなく改善に向かわせる。
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❷ 子育て辛い時期はどうすればいいの？
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今は子育て辛い時期の中にいます。
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本や人からのアドバイスを参考にしてるんですがうまくいかないことも多くて…。
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簡単にできるコツはありますか？
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なぜ子どもに共感するの？
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子どもを傷つけないようにするためなんです！
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子どもの行動に対してすぐに非難してしまうと、子どもが反発して親とぶつかる可能性が高いんですよ。
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そのため、まずは子どもの行動に対して共感することが重要なんですね。
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どうすれば子どもにうまく共感できるの？
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例を挙げると、子どもが床にコップを落として割ってしまったシーンを想定します。
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その際に「バカね！コップを割ったらダメでしょ！！」などとすぐに非難してしまうと、子どもは反発してしまうんですよ。
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そこで、まずは「注意していたのに手を滑らせてしまったんだね」と子どもの行動に共感します。
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次に、「コップを持つときはちゃんと手を拭いてから持てば落とさなくなるんだよ」と、行動に対しての改善策を示すんです。
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これにより、子どもとぶつかることなく行動を改善させることが可能になるというわけなんですよ。
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それでも反発したらどうすればいいの？
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それでも共感しても反発した場合は、子どもの行動の結果により子どもに損が生じることを示すことも大事ですね。
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「コップが割れて床に破片が散らかったら、（飼い猫の）ムギがケガしちゃうよ」というような言い方です。
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ポイントは、すぐに怒らずに子どもに失敗による損失を自覚させることなんですよ。
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- 子どもに共感する。
- 行動に対しての改善策を示す。
- 子どもに損失が及ぶことを自覚させる。
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他にも話し方についての記事を書きましたのでこちらからどうぞ。
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❸ 子育ては自分育てって聞いたんだけど本当？
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子育てをすると自分も成長できるって聞きました。
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確かに何かを得られそうな気がします。
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具体的に子育てでどういう成長ができるんでしょうか？
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どうしてリーダーとして成長ができるの？
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子育てをすることで、子どもの心を安定させる必要があるからなんですよ！
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一般的に、リーダーとは目標に向けてチームのメンバーを率いることだと言われています。
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子育てもそれと似た部分があり、子どもの心を安定させて道しるべを示す必要があるんです。
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そのため、子育てをすることで自分もリーダーとして成長ができるというわけなんですよ。
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子育てを通して成長したことは実感できるの？
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子育てをしながら仕事をすると、自分が成長したことを実感できるんです！
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職場でも部下や後輩への指導など、リーダーとしての役割が求められますよね。
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その際に、子育てで培った経験を活かせるので自分が成長したことを実感できるというわけなんですよ。
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- 子育てとは子供にとってのリーダーになること。
- 子育てを通して自分も成長できる。
- 経験を職場での指導などにも生かせる。
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